Mit bekannten Liedern werden Erinnerungen aus "alten Zeiten" geweckt und die Konzentration wird gestärkt. Die Freude an der Musik, der Bewegung und der Gemeinschaft, ist hierbei das erste Ziel. Und ganz nebenbei wird Gesundheit und Wohlbefinden gefördert.
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Sitztanz - Fitness für Körper, Geist und Seele
Wöchentlich lädt Silvia Schäfer vom Sozialdienst Bewohnerinnen und Bewohner des Seniorenzentrums St.Martin ein, am Sitztanz teilzunehmen. Mit flotter Musik und bunten Bändern wird nicht nur der Körper in Bewegung gebracht, sondern es ist gleichzeitig Gedächtnistraining und natürlich auch eine Wohltat für die Psyche.
